При лечении зависимостей важно, чтобы пациент всегда видел конечную цель четко. Четкая цель - это мощный мотиватор, который помогает найти силы для следующего этапа реабилитации и новых достижений.
Проблема заключается в том, что у пациентов, проходящих лечение от зависимостей, уровень мотивации может значительно колебаться. Они могут четко видеть свои цели и задачи сегодня, но уже завтра почувствовать, что ничего не получается, что все бесполезно, и потерять желание действовать. Поэтому одной из задач специалистов, работающих в центрах реабилитации, является поддержание уровня мотивации у пациентов. Существует несколько эффективных способов достижения этой цели, одним из которых является регулярное проведение тематических тренингов.
В реабилитационном наркологическом центре "Чистая жизнь" проводится тренинг "Коллаж выздоровления", который является психологическим инструментом, уже неоднократно подтвердившим свою высокую эффективность.
«Коллаж выздоровления»: силы визуализации
«Коллаж выздоровления» - это один из мотивирующих тренингов, который проводится в рамках групповой терапии. Он помогает участникам визуализировать свои цели, развивать коммуникационные навыки и способствует укреплению взаимодействия в группе.
Как проходит тренинг? Основная цель заключается в создании общего коллажа выздоровления. Все участники могут работать на большом листе ватмана или каждый на отдельном стандартном альбомном листе, который затем объединяется в один большой коллаж. При использовании второго варианта ведущий обязан подчеркнуть, что так же, как в реабилитационном центре, у каждого участника тренинга есть личная и общая ответственность за коллаж. И если меняется один участник, меняется вся группа.
Перед тем, как участники приступят к созданию коллажа, обсуждается общая концепция. Затем каждый участник приступает к выполнению своей работы на отдельном участке ватмана или на своем листе. В заключительной стадии происходит сборка общего коллажа и обсуждение.
Что может сделать участник со своим листком?
Почти всё, что угодно. Основная цель заключается в визуализации собственного выздоровления. Можно рисовать красками, карандашами, фломастерами, а также вырезать картинки из журналов и наклеить их на лист. Важно, чтобы каждый участник создал образ будущего, свободного от зависимости. Позднее, когда все эти отдельные элементы объединяются воедино, каждый участник осознает, что он принимал участие в формировании нового сообщества - маленького мира, где нет места разрушительным привычкам и зависимостям. Он понимает, что является важной частью этого мира и что без его участия и результатов этот мир (коллаж) был бы неполным. Таким образом формируется понимание ответственности, и мотивация становится еще сильнее.
Тренинг проводится под контролем психолога, который занимает позицию невмешательства, но при необходимости направляет работу и обсуждение, задает вопросы и обращает внимание на некоторые моменты, но не делает за участников никаких четких выводов.
В наркологическом центре "Чистая жизнь" тренинг "Коллаж выздоровления" уже неоднократно проводился с разными группами пациентов и показал свою высокую эффективность. Планируется организация данного тренинга и в будущем. Все созданные участниками коллажи сохраняются и могут послужить стимулом для новых пациентов.