Лариса Анатольевна провела сеанс арт-терапии под названием "Моя жизнь как… " для пациентов реабилитационного центра. В "Чистой Жизни" подобные занятия проводятся регулярно с целью помочь людям найти себя и сформировать трезвую личность. Увлекательный формат помогает участникам расслабиться, вовлечься и получить удовольствие от процесса, который одновременно является частью реабилитации.
Как прошел сеанс арт-терапии
Любые терапевтические сеансы в группе реабилитационного центра начинаются с диалога психолога с участниками. В этот раз Лариса Анатольевна с первых минут задала нужное настроение встрече, подчеркнув, что никто в мире не живет идеальную жизнь.
Тема ошибок всегда болезненна для людей с зависимостями. Некоторые ребята высказали свои взгляды, отметив, что проблемы бывают разной серьёзности и не все из них удается решить. На этой ноте от слов решили перейти к делу — выражению лишнего и недостающего красками на бумаге.
В арт-терапии важно не только то, что человек рисует, но и его способность объяснить свои рисунки, осознать выбор цветов, форм и пропорций. Чтобы не влиять на эффективность терапии, Лариса Анатольевна не давала никаких указаний. Она предложила ребятам закончить фразу "Моя жизнь, как..." своими словами и оставила их наедине со своими мыслями и красками.
Когда закончилось время, отведенное на рисование, настал момент обсудить наши впечатления. Важность методики заключается не в том, как терапевт интерпретирует рисунок, а в том, чтобы каждый участник имел возможность поделиться своими переживаниями. Встреча была иногда забавной, иногда серьезной, но главное, что она понравилась всем участникам и подтолкнула к размышлениям. Такие сеансы гораздо лучше воздействуют на подсознание, чем прямые увещевания, особенно в случае с зависимыми людьми.
Зачем в «Чистой жизни» проводят такие мероприятия
Реабилитация алкоголика или наркомана — это не просто исправление поломанной игрушки, а серьезная работа по возвращению человека к здоровой и сбалансированной жизни. Для этого необходимо выслушать и понять зависимого, найти подход к нему и научить жить без воздействия на сознание различных стимуляторов. Именно такие методики, как арт-терапия способствуют этому. А наставления, запугивания, уговоры только усугубляют ситуацию.
Касательно арт-терапии, этот подход имеет доказанную эффективность. Через рисование и другие виды творчества людям намного проще делиться своими внутренними переживаниями, даже такими, которые они скрывают даже от самих себя. Таким образом, Лариса Анатольевна смогла помочь ребятам выразить их реальное видение жизни. Каждый смог увидеть, что именно мешает ему жить свою лучшую жизнь и чего ему не хватает для начала этого пути.
Посмотреть на себя со стороны — это один из этапов пути к трезвости. Участники сеанса смогли осознать это через рисунки, которые они создали. Не все моменты были обсуждены на групповом сеансе. Некоторые из них ребята оставили для обсуждения наедине с терапевтом, а некоторые решили пережить самостоятельно. Главное, что они смогли увидеть свои моменты, послушать других и перестали видеть окружающих как свободных от проблем и страхов.
Вы всегда можете обратиться в центр "Чистая Жизнь" для получения консультации по лечению и реабилитации зависимых в стационаре. Наша цель - помочь людям почувствовать вкус трезвости и избавиться от зависимости от алкоголя и наркотиков навсегда.